개발 핵심 에너지 필요함 많은 요가의 훨씬 더 고급 자세. 그렇지만 균형은 아마도 어려움 시작하기, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있다는 것 향상.|연구 포함 범위 다양한 팀 사람, 포함 건강한 사람 포함 학습자 및 군대 직원, 사람과 여러 신체 또는 정신 �